음악 한 곡 리뷰 한 줄

땅콩버터 좋아하세요? 저는 땅콩버터를 입에 대지도 않고 싫어한다고 생각했는데 사과와 땅콩버터가 유행이 되던 시기에 먹었다가 지금은 너무도 애정하게 된 일인인데요. 스무스와 크런치 중 저는 씹히는게 있는 크런치에요. 근데 또 스무스 나름대로 보드랍게 맛나서 둘다라고 살포시 말하고 싶어요.  하지만 땅콩버터도 구입해서 먹어보니 맛도, 영양성분도 미세하지만 다 다르더라고요. 아담스, 슈퍼너츠를 주로 먹다가 무첨가 무설탕이라는 말에 이런데라도 설탕을 줄여봐야겠다 하고 제이넛티도 먹게 되었는데요. 오늘은슈퍼너츠와 제이넛터를 한 번 비교해보는 시간을 가져보려고 해요. 땅콩버트 추천 | 제이넛터 VS 슈퍼너츠 성분 비교와 다이어트 효과 분석 제이넛터의 경우 철저하게 검증된 농장에서만 자란 땅콩을 선별하여 설탕, 유화..

안녕하세요. 월요일입니다. 좋은 아침, 일주일의 시작을 맞이 하셨길 바라며 오늘은 건강을 위한 스무디와 식초에 대해 이야기를 해보려고 해요. 인플루언서 베르베르가 개발한 베르베르 스무디와 꾸준히히 베르베르님이 좋다고 공구를 진행하고 있는 아임파인 식초를 먹어본 후기에 대해 적어보려고 해요. 베르베르 스무디, 마이해빗 아임파인 식초 먹어본 솔직한 후기1. 베르베르 스무디가 인기가 있는 이유인별그램에 한참 빠져 있었을 때 알게된 베르베르 스무디. 다양한 과일, 채소, 견과류를 첨하해서 영양가 높은 음료를 다양한 버전으로 만든 레시피가 굉장히 신선했어요. 건강한 재료 조합과 귀찮음은 있지만 나름 간편한 제조 방법, 그리고 먹어 본 사람들의 후기들로 인해 굉장히 인기가 많더라고요. 그러더니 베르베르 스무디를 출..

안녕하세요. 누가 뭐래도 봄입니다. 아뇨. 햇빛 쨍 내리쬐는 낮은 봄이라고 이제 인정 좀 하려고 하는데 여름까지 함께 인사를 하려고 하나 할 만큼 따숩더라고요. 이제 우리가 하나하나 봄과 여름을 대비해야 했다 싶으면서 부쩍 푸석해진 머리카락을 관리해야지 싶었어요. 오늘은 쉽게 살 수 없어서 소개를 해드려야 하나 말아야 하나 했는데 그래도 좋은 거는 함께 나눠야지 싶어서 병원전용 샴푸와 스프레이 ASF 헤어 앤 스칼프 카밍 샴푸와 스칼프 스프레이를 소개해드릴게요.  봄철 헤어 관리 꿀팁 | 병원 전용 샴푸와 스프레이로 건강한 머릿결 만들기 1. 봄철 머릿결이 푸석푸석 해지는 이유봄은 겨울의 건조한 공기가 아직 남아 있으면서 바람이 강하게 부는 시기죠. 한국 기상청 자료에 따르면, 봄철 평균 상대습도는 57..

안녕하세요. 오늘부터 대놓고 봄인가봐요. 기초화장품을 덜 바르면 속당김이 바로 느껴지는 건조한 봄이기도 하고요. 오늘은 고보습과 유수분 밸런스를 맞추는데 특화된 디마르3 시그니처 비트 로제 크림에 대하여 성분과 내돈내산 찐사용후기를 써보려고 합니다. 디마르3 시그니처 비트 로제 크림 성분 분석 및 사용후기 1. 디마르3 시그니처 비트 로제 크림피부 균혈 사이로 노폐물이 파고든다? 이런 생각을 해보셨나요. 저에게는 굉장히 충격적이었는데요. PBS (Polymer Balance Structure)구조체의 핵심이 되는 피부 지질 구성 성분에 대해 연구를 한 결과, 피부 지질과 유사한 배합비의 복합성분으로, 여러 피부 문제에 도움을 줄 가능성이 추출 되었다고 해요. 수분감, 피부 진정감, 보습유지력을 지키고 발..

안녕하세요. 어제는 눈발이 거세더니 오늘은 맑은 하늘이 까꿍합니다. 내일부터는 완연한  봄날, 춘곤증에 스멀스멀 감기는 눈 그리고 자꾸만 푸욱 꺼지는 몸상태_ 맞아요. 제가 그래요. 오늘은 그래서 비타민E와 산화 스트레스 완화에 주는 암웨이 뉴트리라이트 뉴트리 마린 오메가3에 대해 알아보려고 해요. 혈행 개선 부터 눈 건강까지 챙겨주는 오메가3 제품이 굉장히 많은데 암웨이 뉴트리 마린 오메가3가 어떤 점이 특별한지 특징, 효능, 실제 복용후기 까지 싹 다 정리해드릴게요.  암웨이 뉴트리 마린 오메가3 | 효능과 복용 후기 정리 1. 암웨이 뉴트리 마린 오메가3 제품 소개한국암웨이가 2023년 체내 흡수율을 높인 신제품 뉴트리라이트 뉴트리 마린 오메가-3를 출시했는데요. 뉴트라이트의 파이토마린셀 오메가-3..

신이 내린 건강한 선물인 녹차는 항산화 효과, 혈관 개선 등 여러가지 효능으로 사랑 받고 있는데요. 특히 내려 먹는 녹차 대신 바쁜 일상 속에서도 쉽게 건강을 챙길 수 있는 티백 형태가 인기 있는데요. 이토엔 오이오차와 같은 제품은 말차와 녹차를 고유 방식으로 혼합하여 티백하나로도 풍부한 맛을 제공해줘요. 오늘은 녹차의 7가지 효능과 티백 사용 꿀팁에 대해 알아볼게요.녹차 효능 7가지항상화 효과로 노화 방지녹차의 카테킨 성분이 활성산소를 중화해 세포 손상과 노화를 줄여준다고 하는데요. 2017년 Journal of the American College of Nutrition 논문에 따르면 산화 스트레스를 감소 시켜 피부 노화와 주름 형성을 억제를 확인하기도 했는데요. 산화 스트레스는 우리몸에서 발생하는 ..

안녕하세요. 오늘은 제가 꾸준히 사용 중인 워시팩 중에 하나인 레몬꿀팩을 소개해드리려고요. 배종옥 배우가 광고를 해서도 믿음이 갔지만 제가 한참 레몬에 관심이 급상승했을 때라서 구입하게 되었어요. 2년 정도 쓴 후 제가 느낀 점들을 솔직하게 공유하려고 해요.  라비오라 레몬꿀팩 성분&사용 후기 | 밝아진 피부 비밀 공개1. 라비오라 레몬꿀팩, 어떤 제품일까?거뭇거뭇 칙칙한 피부, 울퉁불퉁 거친 피부결, 무너진 탄력, 들뜨는 메이크업의 주범 각질, 블랙헤드, 모공을 한 번에 케어 해주는 올인원 팩이랍니다. 유명한 배우 배종옥님이 쭈욱 모델을 하고 있어 더욱 유명하기도 한대요. 레몬추출물과 꿀추출물 조합으로 피부의 전체적인 밸런스를 잡아준다고 되어 있어요. 건조한 타입은 주2회, 모공이 큰타입과 각질이 많이..